Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :)

Hey everyone, I hope you're having an amazing day today. Today, I'm gonna show you how to make a special dish, Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :). One of my favorites food recipes. This time, I will make it a little bit unique. This will be really delicious.

Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :) is one of the most favored of recent trending foods on earth. It's easy, it's quick, it tastes yummy. It is appreciated by millions every day. Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :) is something that I've loved my entire life. They are fine and they look fantastic.

Many things affect the quality of taste from Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :), starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :) delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.

To get started with this recipe, we have to prepare a few ingredients. You can have Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :) using 11 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.

#magiaenlacocina #cocinavegana #cocinasaludable Buenas noches, ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️ Hoy quería compartirles el almuerzo súper express que me hice hoy antes de ir a trabajar y no me dio el tiempo, así que lo comparto ahora. Juro que hay días como hoy que me paro en la cocina quemándome la cabeza y me digo "¿Qué almuerzo hoy?" No sé si a muchos les pasa pero para mí es todo un desafío decidir qué cocinar teniendo en cuenta lo que tengo a mano sin tener que salir a comprar y que encima sea rico y en lo posible saludable. A veces me canso 😅 Hoy les comparto esta idea quizás pueda inspirar a alguien 😉

Con un poquito de acá y un poquito de allá... una comida rápida, calentita y nutritiva. En aprox 45 minutos ya estaba comiendo 😋

Ingredients and spices that need to be Take to make Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :):

1. 1 cebolla
2. 1/4 morrón rojo
3. 1 diente ajo
4. 1 zanahoria en cubitos
5. Condimentos a gusto. Usé solo orégano y pimentón
6. Sal
7. 1 hojita laurel
8. 1 papa en cubos pequeños
9. 1/2 taza arroz
10. Garbanzos cocidos
11. Rúcula fresca a gusto

Steps to make to make Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :)

1. Picamos las verduras y llevamos a saltear en la ollita. (Cebolla y zanahoria en cubitos y el morrón en bastones). Cocinar unos minutos revolviendo para evitar que se pegue. Agregar la hoja de laurel y los condimentos. Mezclar y dejar cocinar un ratito más.
2. Añadir la papa en cubos pequeños. Revolver y seguir dejando cocinar. Unos minutos antes de estar pronta la papa agregamos 1/2 taza de arroz y 1 taza de agua caliente. Vamos poniendo agua de a poco, para no pasarnos es preferible ir añadiendo de a poquito. Si ven que falta cocción agregan un poquito más de agua. Parecido a un risotto pero sin serlo 😅
3. Le fui agregando agua a medida que la preparación fue pidiendo. Cuando estuvo casi pronto el arroz incorporé los garbanzos cocidos para que se fueran fusionando los sabores.
4. Cuando el arroz está pronto apagar el fuego. Dejar reposar unos minutos y servir. Lavé y corté groseramente rúcula para dar un poco de frescura al plato.
5. Quedó riquísimo 😋💚 La papa le aportó un sabor y una cremosidad al arroz muy buena. No soy muy fan del arroz blanco sin nada, pero el arroz cocido de esta manera me gusta bastante. Otra idea para animarse a crear con lo que tengamos a mano en casa 🏠 Próximamente estaré compartiendo recetas con rúcula ya que tengo un montón en el fondo de casa y ya no sé qué hacer con ella 😅🤭 Espero les guste esta receta.

As your experience and confidence grows, you will certainly locate that you have extra all-natural control over your diet as well as adjust your diet plan to your personal preferences in time. Whether you intend to offer a dish that utilizes fewer or more components or is a little bit more or less zesty, you can make easy adjustments to attain this goal. To put it simply, start making your dishes on schedule. When it comes to fundamental cooking skills for beginners you do not require to discover them yet just if you grasp some simple food preparation techniques.

This isn't a full guide to fast as well as easy lunch recipes however its great food for thought. With any luck this will get your creative juices streaming so you can prepare delicious dishes for your family members without doing way too many square meals on your journey.

So that is going to wrap it up with this special food Easiest Way to Make Quick Almuerzo express -arroz proteico, vegetales y rúcula fresca- :). Thank you very much for your time. I am sure you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!